柔刃会 山寒稽古
2/11日曜日 朝5時半集合 7時登山ランニング開始
朝一番の初の登山。なめてました。
いつものトレーニングと稽古で養った体力、精神力で登山なんて楽勝だっと思いましたが
準備運動もせず早々に登ると呼吸も整わず山道も寒さとけわしさで悪戦苦闘の寒稽古に成りましたが
山頂での稽古はみんな汗をかき、良い
年初めの空手寒稽古になりました。
帰りは弟子達と温泉に浸かり、空手談義で長風呂をし、ヒートショックになるといけないので温泉の冷水で水業‼️
厳しさと楽を兼ねそろえた良き寒修行が出来ました。
今年も柔刃会気合で頑張りたいと思います。 押忍
おはようございます。いざ出陣
↑ 10分の遅刻!拳立て伏せ 押忍
まだ眠いかな?
朝は快晴よきかな
走れ走れ走れ〜〜
登るぞ
けわしい山道!酸素がほしい( ; ; )
澄んだ山頂で蹴り 寒かぁ〜〜
やっぱりね
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